豊富温泉ブログ スタッフがリレー形式で、温泉の日々をつづります。

レッツ!バランスボール!

ヨガインストラクター

おはようございます。

ヨガインストラクターのまなみんですV(^_^)V

今日は、ステキなクラスのお知らせをひとつさせてください。

来月、愛知の友が豊富温泉に遊びに来てくれるコトとなりました。

彼女はパワーヨガ、フラダンス、そしてバランスボールのインストラクターであり、私よりもキャリアが長くて経験豊富、とてもステキな先生なのです。


ふじわらゆみこ先生です。

「せっかく豊富に来てくれるならクラスやってよ〜」と、豊富町の健康増進事業である「とよとみスポーツCLUB」にて、イベントクラスをやってもらえるコトが決まりました!

ゆみこ先生のメインワークは、マタニティ&ママベビー。

妊娠出産のスペシャリストであり、彼女自身、大学生になる息子さんがいます。

ホントにパワフルで若い!

とよとみスポーツCLUBでは、なんと4本ものクラスがあります。


お昼に2本、夜にも2本。

ボールに限りがあるため、どのクラスも定員20名です。

湯治で豊富温泉にお越しの方も受講できますから、ぜひお早めにご予約いただけたらと思います。
「参加したいよ〜」という方は、私か、コンシェルジェデスクまでお知らせくださいね。

5日間の滞在中、中川町と天塩町でも、クラスを開催出来るコトになりました。

天塩町の案内は、現在作成中だそうです。

「天塩温泉夕映」にての開催です。

私には、素晴らしいインストラクター仲間がたくさん居て、それが私の誇りでもあります。
そんな仲間に刺激を受けて、私もさらに学び、質のよいクラスを目指し、地域の健康づくりのお役に立ちたい!と、意欲になってます。
仲間に恵まれ、育てられている、素晴らしい循環です。

豊富町がある北海道の北「道北」には、ヨガのインストラクターも少なく、近所で気軽にヨガを学べる、という環境は少ないです。

ヨガでなくても良いのですが、「自分の健康は自分で作る」と、適度な運動習慣を毎日の暮らしに取りいれて行くのに、様々な運動方法を分かりやすく、そして楽しく!お伝えするインストラクターの存在は、全国の医療過疎地には必須の存在だと、ここ豊富町に来てから、強く思うようになりました。
11月には、私のヨガの師である石井先生夫妻も豊富温泉を訪れてくれるコトも決まっていて、ますます!、楽しい健康づくりの輪を広げてゆきたいと思ってます。

豊富温泉にお越しの際には、ぜひ週に2回のヨガクラスに参加してくださいね。

そして、町で開催している「とよとみスポーツCLUB」にも、ぜひ参加してみてください。

めっきり寒くなった豊富町。

温泉にお越しの際には、防寒着をお持ちくださいね!

書いた人
中島まなみ ヨガインストラクター まなみん

愛知県出身のまなみんです。 私は、「沖ヨガ」という日本のヨガを学んでいます。 西洋のヨガとは違い、日本人に合った、日本人のためのヨガなので、無理なく生活に取り入れて、健康増進に活用していただけると思います。 ヨガのリズム。 | 笑顔溢れるより豊かな毎日を目指して。豊富温泉・アトピー性皮膚炎・湯治・ヨガの活動日記 中島まなみ

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