ホテとよでもヨガ

2014年08月29日

健康相談員

２１日（木）、ホテル豊富（通称ホテとよ）にて、ヨガとこんにゃく湿布体験講座が行われました。

ホテとよでのヨガ講座は今回が初めて。

大なべとカセットコンロと大量のこんにゃく（まなみん先生の車中はこんにゃくの香りで充満～）を抱えての出張ヨガです。

まなみん先生の心地よい声を聴きながら身体全体をほぐしたりのばしたり、時にはぴりっと引き締めたりした後、ねこのてスタッフのみっちゃん・やごちゃんが準備してくれたほかほかのこんにゃくでおなかを温めました。

 

ふれあいセンターやニュー温泉閣で行っている講座でも、町内外含め近隣の方々の参加がじわじわ増えています。

皮膚症状の有無だけでなく、体調の様々な変化を早めにお手当したり、無理の少ない方法で上手に乗り越えていくことは、どなたにも大切なことです。

まったくゼロにすることは出来なくても、大波を小波にすることは出来る。

微妙な年代に差し掛かっている私自身も、今はさざ波で過ごせています。

 

湯治のお客様と町民が一緒になって身体を整えて、自分で良い状態を作っていける。

なんてなんてステキなことでしょう。

 

日本一の療養型温泉目指して、豊富温泉はただ今まい進中です。