豊富温泉ブログ スタッフがリレー形式で、温泉の日々をつづります。

カラダをあっためる飲み物、冷やす飲み物。

ヨガインストラクター

こんばんは(^人^)
ヨガインストラクターのまなみんです。

29日、
明日になりますが、
コンシェルジュ横の部屋にて開催されるお茶会にて、
醤油葛湯の作り方講座を開催します。

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私は、
醤油葛湯が好きで、
寒い時期にはよく飲みます。

胃腸が弱いのですが、
葛は整腸作用があって、
胃もたれが楽になったりもするのです。

作り方は簡単、
醤油葛湯って何?と言う方、
ぜひ明日の2時に、
お茶会にお越しくださいね。

お手当法の飲み物プチ講座もします。

お待ちしております(^人^)

書いた人
中島まなみ ヨガインストラクター まなみん

愛知県出身のまなみんです。 私は、「沖ヨガ」という日本のヨガを学んでいます。 西洋のヨガとは違い、日本人に合った、日本人のためのヨガなので、無理なく生活に取り入れて、健康増進に活用していただけると思います。 ヨガのリズム。 | 笑顔溢れるより豊かな毎日を目指して。豊富温泉・アトピー性皮膚炎・湯治・ヨガの活動日記 中島まなみ

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