豊富温泉ブログ スタッフがリレー形式で、温泉の日々をつづります。

もんちゃんコンディショニング!

ヨガインストラクター

こんにちは(^ν^)ヨガインストラクターのまなみんです。

今週月曜日から今日まで、急用にて温泉クラス、その他豊富町内町外のクラスを突然お休みさせていただきました。

突然でたくさんの方にご迷惑をおかけしてしまいましたが、ホントにありがとうございますm(__)m

そして今回、急遽クラス代行を引き受けてくれたのが、豊富町のおとなり、稚内市を拠点に活動しているもんちゃんコト、門間奈月先生です。

温泉クラスの様子。

  

 
  

  

  
もんちゃんクラス、とても楽しかった〜!
という感想を 温泉スタッフから聴きました。そうなんです、もんちゃんクラス、とても楽しくて分かりやすい。

ぜひ温泉にいらっしゃる皆さまにも、体験していただきたいのです。ずっとそう思っていたのですが、ふいにやってきたこの機会。

明日からはいよいよ、ゴールデンウィーク。
すでに温泉には、たくさんの方が湯治にお越しになっています。ぜひゴールデンウィークは、ゴールデンウイーク集中ヨガ講座を受講してみてくださいね。

  
温泉街にある集落センターにての開催、ふれあいセンターから歩いて5分ほどです( ^ω^ )
毎日の生活に適度な運動を取り入れる習慣を。そのためのアイディア、分かりやすくお伝えします(^ν^)

書いた人
中島まなみ ヨガインストラクター まなみん

愛知県出身のまなみんです。 私は、「沖ヨガ」という日本のヨガを学んでいます。 西洋のヨガとは違い、日本人に合った、日本人のためのヨガなので、無理なく生活に取り入れて、健康増進に活用していただけると思います。 ヨガのリズム。 | 笑顔溢れるより豊かな毎日を目指して。豊富温泉・アトピー性皮膚炎・湯治・ヨガの活動日記 中島まなみ

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