豊富温泉ブログ スタッフがリレー形式で、温泉の日々をつづります。

温泉で過ごす毎日。

ヨガインストラクター

おはようございます、ヨガインストラクターのまなみんです(^ν^)

豊富はホントにあったかくなり、日も長くなったけれど、最近はとくに風の強い日が多くて、まだまだ朝晩は冷えます。コンシェルジュにいただくお問い合わせのお電話でも、服装に関する質問が何件かあるようです。
半袖はまだまだ無理、夏でも、朝晩は1枚羽織りたいくらいです。さすが最北端の温泉郷。
昨日、温泉で暮らす仲間と湯治に来ているおじちゃんたちと、鍋をやりました。

タラ〜
 

私は出勤だったので、出来上がったトコロに行っただけ。ありがとうございますっ!

  
  
仕事で遅れてきたふたりと共に、8人の大所帯。栗焼酎を飲みながら。初めて知った、栗焼酎なるもの。
  
ワイワイと、楽しい時間でした。ありがとうございます!

湯治にいらっしゃる皆さんからよく聴くのは、湯治仲間が出来る楽しさ。
私がお話するのは、ヨガクラスに来てくださる女性の方が多く、男性の割合は少ないですが、ただ黙々とお風呂に入っているのも辛くなる。たまにはみんなで集まってゴハンを食べたり、つながれたらいい、と。
私も、湯治に来ていた頃には、気の合う湯治仲間を見つけて、一緒にゴハンを食べたり、町まで歩いたりしてました。初めて来たのは5年前にもなるけれど、今もつながっているヒトも居ます。
湯治の合間にゆっくりお茶をして、本でも読めるスペースがあったらよいな。こんな声に応えて、今年の7月と8月の2カ月間、「豊富温泉夏カフェと」して、ふれあいセンターから歩いて10分ほどにあるスキーロッジにて開催します。
この企画は、「豊富温泉もりあげ隊」という、移住者5人で結成した仲間とのモノ。豊富温泉に恩恵を受けてゲンキに過ごしている私たち、何か恩返しができたらという想いを持って、集まりました。

 
先日、北海道新聞にも記事を載せていただきました。

  

たくさんの応援をいただいています、ホントに嬉しいばかりで。

豊富の夏を、楽しく盛り上げてゆきたい!

私は健康増進担当として、カラダの健康だけでなく、ココロの健康も作って行ける場をご提供してゆけたらと思ってます。 
コンシェルジュデスクや保健師と共に、さらに楽しめる豊富温泉を目指したいです〜
と言っても、毎晩飲むのはやめましょ〜、早寝早起きを目指し、規則正しい生活の中で、湯治のリズムを見つけてくださいね(^ν^)

心身共に楽になり、「豊富に来てよかった〜」と言っていただけることが、何よりのご褒美です。

書いた人
中島まなみ ヨガインストラクター まなみん

愛知県出身のまなみんです。 私は、「沖ヨガ」という日本のヨガを学んでいます。 西洋のヨガとは違い、日本人に合った、日本人のためのヨガなので、無理なく生活に取り入れて、健康増進に活用していただけると思います。 ヨガのリズム。 | 笑顔溢れるより豊かな毎日を目指して。豊富温泉・アトピー性皮膚炎・湯治・ヨガの活動日記 中島まなみ

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