豊富温泉ブログ スタッフがリレー形式で、温泉の日々をつづります。

賑やかなヨガクラス。

ヨガインストラクター

こんばんは、ヨガインストラクターのまなみんです( ^ω^ )

アトピーフォーラム2015湯治体験ツアーが始まり、今日で3日目です。

今日は、ツアープログラムにも含まれているヨガクラスの日でした。今年のツアーでは、2回のヨガクラスがあります。

ツアーの方に含めて、ツアー以外で湯治に来られている方、そして豊富町民の方のご参加もあり、賑やかな大広間。
25名、満員御礼です。

  
クラスの最後、くつろぎのポーズの様子です。

コンシェルジュデスク主催で、月に一度開催している健康プチ講座を、ツアーに合わせて実施したいと考えていたのですが、うまく調整が出来ず、今年はヨガクラスの中で、プチプチ講座をするコトに。
今日は、クラスの始まり、15分ほどの時間をいただいて、「東洋医学でいう健康って?」というお話をさせていただきました。

ご参加の方はどなたも、熱心に聴いていただき、クラスの後、質問をしてくださる方もいらっしゃり。

このツアーが、実り豊かな場となりますように、ご参加の方おひとりおひとりが、ご自身のカラダと向き合い、命の声を聴く。そのお手伝いをさせていただけたらと思います。

豊富温泉、日本最北端の温泉郷。

賑わってます( ^ω^ )

そう、このブログが載っているポータルサイトに、新たな動画がアップされました。豊富温泉のPR動画です。

ぜひご覧になってくださいね♪

書いた人
中島まなみ ヨガインストラクター まなみん

愛知県出身のまなみんです。 私は、「沖ヨガ」という日本のヨガを学んでいます。 西洋のヨガとは違い、日本人に合った、日本人のためのヨガなので、無理なく生活に取り入れて、健康増進に活用していただけると思います。 ヨガのリズム。 | 笑顔溢れるより豊かな毎日を目指して。豊富温泉・アトピー性皮膚炎・湯治・ヨガの活動日記 中島まなみ

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