今日は編み物びより＾＾？
こんにちは。健康相談員のたまいです。
今年は晴天の日が多いような気がします。
コンシェルジュデスクから眺めた景色、夕方４時半位。
夕焼けのやさしい桃色のあかりがいい感じです。
スキー場もライトが点きましたね。
もう一枚。この橋も向こう側に見える建物も今は使われていませんが、この景色は何度見てもすきだな。
先週よりもまた少し、日が長くなってきていて季節の変化を感じられます。
なぁーんて風流なことを書いてみましたが、私の体調は悪化中。
一昨日くらいからノドを傷めて、鼻水が止まらなくなり、今日は咳をすると胸が痛い(*_*)
熱はでない～
早く治りたいと、「食べ過ぎない、睡眠を多めにとる、身体をあたためる」などを心掛けて過ごそうと思います。
そんな私のごごのひととき、湯治滞在の[ Y ]ちゃんがかぎ針編みをしたいと来てくれました。
初めての作品？なのかな？
あゆみ先生の丁寧かつやさしい指導の下、こんなかんじでできてきました。
編み物は両手がふさがるのでちょうどいいですよね。（痒くてもかけないし、気がまぎれるなど）
ゲームや携帯も良いですが手を動かして何かを作るって健全な感じなします。
わたしは元々手を使って何かを作るのが好きなので、気が向くとちょっとしたものを作っては自己満足をしています。
自己満足では物足りないようなときは誰かに作ったものを見せて褒めてもらいます。(*^^)v
コンを詰めると目が疲れたり、肩が凝ったりしますのでゆっくり湯船に浸かって自分を癒してやりましょう。
今温泉街では各々に工夫を凝らした【雪あかり】が行われています。
そんな癒しもいいですよね。
そうそう、寒いので風邪を引かないように暖かくしてお過ごしくださいませ<(_ _)>
健康相談員 たま 
