お家時間が長くなっています。春なのに・・・

2018年04月19日

健康相談員

こんにちは。健康相談員たまいです。
今日はどんよりとした曇り空、気温は出勤時、７℃くらい。
なんだか寒く感じます。
冬は０℃で「今日あったかいよね～」なんて言っていたのに＾＾
カラダの感じ方って変化しまくりですね。

春は日々の変化があって、芽吹きが発見できたり雪が溶けて茶色の地面がどんどんでてきたりと楽しいです。
ですが、なんだかカラダのスイッチがうまく入りません。

これといった体調の悪化がないのはとってもありがたいことですが、「よし、次の休みは○○して、買い物して～！」っておもっていてもいざ当日になると
テレビの前でごろ～ごろ。大して面白いのやってないなぁ～なんて思いながら。
じゃあテレビ見ないで他のことすればいいじゃない！

って内側の自分と話しながら、シミのついたカーディガンを引っ張り出してきて、シミのところを隠すように刺繍してみたり。

借りてきた本を（漫画だけどね）読んで泣いてみたり。

で、こちらは「つれがウツになりまして」で有名になった漫画家さんの育児エッセイ漫画で大笑いしてみたり。

やらねばならぬ仕事を抱えながらも「休みの日は仕事しなくていい」と自分に呪文をかけてのろりのろりと過ごしています。

ふきのとうが顔を出したから「ふき味噌」食べたいなぁ～って思いながら数日過ごしていたらふきのとうが結構育ってきてしまって、今作るかどうか迷ってううちにもっと育ってしまうんだろうか。

なんて考えているならそこらに沢山ふきのとうなんか生えているんだからヒョイって摘んできたらいいのにね。

もともと頭で考えてばっかりで行動に移せない質（たち）ですが、最近はそれが助長されています。

思い出したらストレッチしたり、筋トレしたりしているので罪悪感はなくのろりと過ごしています。
さあ、そろそろ動いてもいいんじゃなぁい？
って感じています。

雪解けも進み水芭蕉が見られ始めたということなので、ドライブがてら散策に行きたいなぁ＾＾

とこれまた妄想中であります。

そうそう、ずんだ餅のインスタントの元（？）が一個だけ何故かあったので白玉こねこねしておやつ作りました。
グダグダ過ごしても食べたいものにはカラダが反応してくれています。
インスタントのでなく枝豆でも作ってみたい＾＾