東京出張から戻ってきました。

2018年11月22日

健康相談員

こんにちは。先週お知らせしたイベントに行ってまいりました。

こちら↑です。
会場には北海道出身の方がいらしてくださったりして、いろいろ楽しくお話もしてきました。
豊富町出身だという方もいらっしゃって、親せきが豊富にいるとかをうかがうと「何かことづけでもしましょうか？」なんて心境になりましたわ＾＾

 

ずっと何かしらをしていて会場の様子など写真を撮り損ねてしまいました。

豊富ブースの展示の準備の様子。
豊富温泉の源泉を持っていき、体験できるブース。

豊富温泉に湯治に来た経験のあるかたもいらしてくださり、近況をうかがうことができました。

いつでも温泉に入れる状態ではない環境で日々の過ごし方を工夫したりしているなど。。。

 

私自身も疲労や睡眠不足などがすぐ体調に影響するのですが、まあ何とか帰ってきました。

イベント当日は朝から夕方まで立ちっぱなしでいたせいか（普段の運動不足も大いに影響しています）持病の腰痛が悪化( 一一)
実家にあったコルセットを装着してみたりして。

次の日、久しぶりの豊富温泉でゆっくり温まりました。

すると

痛みポイント「７」くらいのものが「２」くらいに改善(#^^#)

さすが豊富温泉。

肌への効能が特徴的な温泉ですが、痛みにもいいのですよ～～～

ナトリウム塩化物泉という豊富温泉の泉質は別名「熱の湯」ともいわれる、とても体を温めてくれる力のある温泉なのです。

地元の方や近隣の方にも多く利用していただきたいな～
疲れがとれますものね～。

入りすぎるとくたびれて家事をするのが億劫になりますがね＾＾

 

こちらに帰ってきてスーパーに行ったらお魚コーナー楽しい品ぞろえ＾＾
生のたらこ・・・煮つけにしたらおいしそう～

宗谷のタコは有名です。温泉の宿泊施設でも「タコしゃぶ」が人気。

水だこという種類ですね。

 

立派なツブ貝。オリーブオイルとニンニクでソテーしてパスタに・・・とかいいですね。

 

「そい」もこちらではよくとれるお魚みたいです。

出張の終わりに伺ったお店で「ソイのカルパッチョ」いただいてきました。

相変わらず写真が下手ですが、「炭リッチ」というイタリアン系の居酒屋さん、だったかな・・・

北海道産の食材を使っていらっしゃるそうです。おいしかったですよ～

 

冬将軍到来！

出勤時の気温マイナス1℃

体が気温の変化についていけません(‘_’)

体を冷やさないようにして過ごしたいと思います。

みなさまもご自愛くださいませ。