豊富温泉ブログ スタッフがリレー形式で、温泉の日々をつづります。

私事ですが

健康運動指導士

みなさん、こんにちは

 

私事ではございますが‥

先日、晴れて30歳の誕生日を迎え

30代に突入した健康運動指導士の川崎です

 

少し前にお客様から「20代はどうだった?」と聞かれ

とっさに答えたのが

「まあこんなもんじゃないですか笑」

ということでした

 

10年後に「30代はどうだった?」と聞かれたら

もう少し気の利いたことを言えるように生きていかなと思っております

 

ちなみに厚生労働省から出ている「主な年齢の平均余命」によると

30歳の平均余命は52.03年ということで

1年1年を大切にしていきたいと思います

 

とりあえず30歳の目標は

フルマラソンのタイムを4時間切る

ということで

いわゆるサブ4目指して走っていましたが

ここ最近ツルツルの路面になってきて、走るのが厳しくなってきました

これからは体育館のルームランナの出番も増えてきそう

ではでは

書いた人
健康運動指導士 川崎

川崎 龍太朗。沖縄県から地域おこし協力隊として移住しました。出身は滋賀県です。北海道の暮らしで感じたことを書いていきます。

コメント欄

    • たかの
    • 2020 3/12 6:52PM

    お誕生日おめでとうございます🎉✨😆
    昨日がお誕生日だったんですか。
    30代が川﨑さんにとって、実り多きものになりますよう、願っております✨
    体調に気を付けて、豊富の冬を過ごしてくださいね

    • 川崎健康運動指導士
    • 2020 4/12 10:01AM

    髙野さん
    ありがとうございます(^^)
    よりよい10年にしていきたいと思います!

    本州も寒さが厳しくなってくると思うので髙野さんも体調には十分お気をつけください。

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