豊富温泉ブログ スタッフがリレー形式で、温泉の日々をつづります。

探検

健康運動指導士

みなさん、こんにちは

健康運動指導士の川崎です

寒い日が続いております

運動は屋内での筋トレばかりしています

現在、体重が夏期より+4kg

3月中旬~下旬からは、外でのジョギングも追加したいところ

2021年もコロナの影響でマラソン大会出場は厳しいでしょうか

以前のようにフルマラソンを走れる日を願う今日この頃です

 

さて、本日は豊富小学校へ行き、放課後教室へ!

普段は指導者という立場でコーディネーショントレーニングやスポーツレクリエーションをしているのですが

今回は1参加者として林の中を探検するのに同行させていただきました

 

林の中を探索し

林の中に滑り台を作って

落ちては登ってを繰り返し

これは大人でも超楽しい

 

私の地元、滋賀県ではなかなかできない体験です(^^)

子どもたちと同じくらいはしゃいでしまいました!

今日もぐっすり眠れそう♪

 

ではでは

書いた人
川崎健康運動指導士 健康運動指導士 川崎

川崎 龍太朗。沖縄県から地域おこし協力隊として移住しました。出身は滋賀県です。北海道の暮らしで感じたことを書いていきます。

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