豊富温泉ブログ スタッフがリレー形式で、温泉の日々をつづります。

ひとりハーフマラソン

健康運動指導士

みなさん、こんにちは

 

こちら豊富温泉もすっかり春っぽくなってきました

いつかは見に行きたい函館の五稜郭公園の桜

健康運動指導士の川崎です

 

3月に入ってから、プラス気温の日が多くなり

虫が地上にはい出るように、私も外でのランニングを増やし始めてます

 

体重が増えているので、初めはなかなか気持ち良く走れませんでしたが

ここ最近、ようやく身体が目覚めてきた様子で走りやすくなってきました

 

ということで、この前の休みの日に

温泉~幌延間のひとりハーフマラソンをしました

 

 

この日は曇り空

温泉を出発し

牧草地を駆け抜け

トナカイ牧場も通り過ぎ

幌延町市街地に入り

私が普段筋トレしている体育館

役場前も通り

幌延町のセイコーマートで折り返し

 

また同じ道を通って帰ると

だいたい21~22km

 

歩道が無い道も多いので、気をつけて走りたいところ

いずれ来るマラソン大会に向け、しっかり走り込みたいと思います

 

ではでは

書いた人
健康運動指導士 川崎

川崎 龍太朗。沖縄県から地域おこし協力隊として移住しました。出身は滋賀県です。北海道の暮らしで感じたことを書いていきます。

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