深まる秋

2022年10月15日

健康相談員

こんにちは、齋藤です。

 

秋ですね。

クリ好きの私としては、見ているだけでうれしくなります。

 

さて、去る10月2日、こんなイベントに参加してきました。

自然公園からサイクリングロードを通って湯の杜ぽっけまで（片道6キロ強）は、昨年何度も行った道ですが、

今年は自宅で動画を見ながらちょっとだけ体を動かすことを選んでしまい、少し長い距離を走るのは今季初。

ちょっとだけ不安もよぎったけれど、ゆっくりペースで思ったより快適に完走できました。

 

 

 

3連休も終わり、更に落ち着いた感のあるふれあいセンター。

北海道は既に肌寒くなり、あったまる心地よさを実感できる季節を迎えています。

全国旅行支援が始まり、温泉街の各お宿でもお問い合わせが多くなっているようです。

 

天候や気圧が不安定になり、空気の乾燥も増し、寒暖差も大きくなるなど、季節の変わり目は体調が崩れやすいです。

夏は乗り切れたのに…と急遽来られたお客様もおられます。

色々ご都合もあるかと思いますが、混雑も落ち着き、お宿の経費も抑えられる今がチャンスにも思えます。

にぎやかさはないけれど、日々の喧騒から離れ、しっとり過ごすのは調度よい季節です。

 

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