雪はまだ？今年は少しゆっくりのようです＾＾
こんにちは、ご無沙汰しております。健康相談担当看護師たまいです。
ご無沙汰しているうちに最近の豊富は最高気温5℃、朝は氷点下となってまいりました。
家のそばにできた水たまり
朝のごみ捨てに行ったらしっかりと凍っておりました。
裸足にパジャマ姿でごみ捨てに行くのはもうやめた方がいいですよ。
（自分に言っています）
血圧が上がりそうな寒さです＾＾
火曜日、ふれあいセンターは休館日となっておりまして、私は豊富診療所の外来で働かせていただいております。
勤務した日の夜、同僚から連絡がありました。
「これ、玉井さんの？」
画像と一緒に。
「はい、私のです💦」
全然気づかず夜も更けていたので翌朝に取りに行ってきました。
こんなうっかりさんをやらかすことを
『サザエさん、でちゃったね』って自分で思っています。
サザエさんからしたら迷惑なことかもしれませんが、私の中にいる『サザエさん』が強めに前に出てくるとこのようなうっかり状態が発生するのだと
そうゆうことにしています。
同僚のおかげで速やかに忘れ物を回収し、朝の散歩までしてきました。
忘れ物がなければ出勤に間に合うギリギリまで家にいたでしょうから＾＾
そして、朝散歩のおかげで枯れ木ばかりの中の赤い色を発見！！
へたっぴ画像ですが、リンゴです。
豊富にリンゴの木があったなんて知りませんでした。
ヒヨドリが実を突ついていましたよ～
葉っぱが落ちて枝ばかりの木の中にある「赤」がとってもかわいい～
朝散歩して良かったです（財布忘れてたくせにナ・・・）
青空がある日はキリっとした寒さの日です。
温泉の温かさがより一層カラダにしみこみます。
からだを温めることは免疫力を高める助けもしてくれますよ～
みなさまご自愛くださいませ。
健康相談員 たま 
