もんちゃんコンディショニング！
こんにちは（＾ν＾）ヨガインストラクターのまなみんです。
今週月曜日から今日まで、急用にて温泉クラス、その他豊富町内町外のクラスを突然お休みさせていただきました。
突然でたくさんの方にご迷惑をおかけしてしまいましたが、ホントにありがとうございますm(__)m
そして今回、急遽クラス代行を引き受けてくれたのが、豊富町のおとなり、稚内市を拠点に活動しているもんちゃんコト、門間奈月先生です。
温泉クラスの様子。
もんちゃんクラス、とても楽しかった〜！
という感想を 温泉スタッフから聴きました。そうなんです、もんちゃんクラス、とても楽しくて分かりやすい。
ぜひ温泉にいらっしゃる皆さまにも、体験していただきたいのです。ずっとそう思っていたのですが、ふいにやってきたこの機会。
明日からはいよいよ、ゴールデンウィーク。
すでに温泉には、たくさんの方が湯治にお越しになっています。ぜひゴールデンウィークは、ゴールデンウイーク集中ヨガ講座を受講してみてくださいね。
温泉街にある集落センターにての開催、ふれあいセンターから歩いて5分ほどです( ^ω^ )
毎日の生活に適度な運動を取り入れる習慣を。そのためのアイディア、分かりやすくお伝えします（＾ν＾）
ヨガインストラクター まなみん 
