体幹トレーニング！
こんばんは。
ヨガインストラクターのまなみんです( ^ω^ )
豊富町、いきなり寒くなってきました(o_o)
そろそろ、雪の予感です〜
今日は、クラスの案内をひとつさせてください。
明日の夜、豊富町にあるふらっときた、定住支援センターにて、「体幹トレーニング講座」が開催されます。
とよとみスポーツCLUB。
これは、豊富町が実施している講座で、エアロビスクス、ヨガ、ナイトウォーキング、椅子エクササイズなどのクラスがあります。
これは、豊富町民向けのクラスですが、今年度から、豊富温泉にいらっしゃる湯治の方も受けていただけるようになりました。
ぜひ、湯治の合間にご参加してくださいね。
今回の体幹トレーニング講座は、男性限定！
湯治にいらしている男性の皆さま、参加してみませんか？
参加希望の方は、コンシェルジュデスクか、私、まなみんまでお願いいたします！
ヨガインストラクター まなみん 
