水曜日の午後は卓球time
皆さんこんにちは
卓球部出身の両親を持つ健康運動指導士の川崎です
学生時代は卓球に明け暮れた父親の趣味は野球観戦（特に高校野球）
自分の子どもが野球の試合に出て、プレーしているところが見たかった父親は
友達と地域のサッカーチームに入りたいと言った私を
次の週末に地域の野球チームへと連れていきました（当時小２!!めっちゃ泣いた）
という事で毎週水曜日の午後は卓球をやってます
皆さまのご参加お待ちしております！
そしてイベントのお知らせです
【ふれあいセンター ラジオ体操】
7月1日(月)から、ラジオ体操始めます
場所はココ↓
ふれあいセンターの玄関向かって左にある“豊富温泉総合案内”の前で行います
朝のラジオ体操で身体を目覚めさせ、1日をアクティブに過ごしませんか？
申込みはありませんので、お気軽にご参加いただけたらと思います
そしてラジオ体操をするにあたって、我流の動きではいけないと思い
正しいラジオ体操を習ってきました
講師はなんと実際にNHKテレビで、ラジオ体操をされている方々
思わず記念写真を撮ってもらいました
ありがとうございます！
生の体操を見てしっかりと勉強してきました
最後に、写真の右に写っている桜田先生より
「ラジオ体操は、正しい動きで身体に運動効果を与えることも大事ですけど、それにこだわり過ぎることなく、楽しく続けることが１番大事です」との事でした
朝の健康習慣にラジオ体操
そして、夏の思い出にラジオ体操
それでは今週はこの辺で
健康運動指導士 川崎 
