卓球day!!

2019年12月11日

健康運動指導士

みなさん、こんにちは

寒さや雪を理由にランニングをサボってます、健康運動指導士・川崎です

↑少しづつ雪道運転に慣れてきました

↑スキー場の準備が着々と進んでおります

パウダースノーがフワフワしてるし、とにかく雪の量が多いし

こんな中で走れるか！！

と言いたいところですが・・

雪道用のランニングシューズ買いました！

来年からは本気出します

 

 

 

本日は卓球の日

外は寒いので、室内で行う卓球で体を温めてもらいました(^^)

 

今週は以上です