チームプレー、コミュニケーション、とても大事
寒さは少しずつマシになってきましたが
まだまだ寒い日が続いております
去年の今頃はインフルエンザにかかっていました
今年は別のウイルスで騒がしいことになっているということもあるので
例年以上に手洗い・うがい、その他諸々の感染予防に努めていきたいと思います
さて、先週の土曜日は『町民ミニバレー大会』に参加してきました
ビーチバレーのようなイメージ
北海道に移住して初めて見ましたが、これがとても面白い
バレーボール未経験者でも簡単にできるのが良いですね(*^_^*)
こんな寒い時期の運動には持ってこいです
春はまだまだ遠いけど、チームプレーで乗り越えるぞ
おー！！
健康運動指導士 川崎 
