豊富温泉ブログ スタッフがリレー形式で、温泉の日々をつづります。

はるうらら

健康相談員

こんにちは。このところの雪解けに、早速自転車を出した齋藤です。

冬の間はなるべく徒歩で実家に通い(片道約10分で1000歩程度ですが…)歩くこともそんなに苦にならなくなっていたはずなのに、「所要時間5分かからないから~」と自分に言い訳をしながら、迷わず自転車に手が伸びてます。

 

この冬、自分としては格段に歩くことが増えたので、足も随分鍛えられた気がしていました。

でも、いざ自転車に乗ってみると、わずかな坂ですぐに太ももがガクガクしてしまいました。

メインで使う筋肉が違うことはわかりつつ、運動不足を改めて感じています。

 

 

ふれあいセンター周辺も大分雪解けが進みました。

もう少し雪があると覚悟して来たら意外と少なかった、とおっしゃったお客様もおられました。

桜の開花が始まった本州に比べたらまだまだ気温は寒いけれど、少しずつ春らしさが増しています。

 

 

温泉にゃんこも春を感じているようで

 

声をかけたらトコトコ寄ってきて

ためらうことなくアスファルトにすりすり

 

からの

お腹見せ~

そして

びよーーん。

 

春の日差し以上にほっこりできる、至福のひとときです。

 

書いた人
齋藤真由美 相談員マユ

自然に囲まれて育ったためか、少々の虫でも全く動じず。健康相談だけでなく季節の変わり目にはカメムシハンターしています。

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