お盆が終わり
みなさん、こんにちは
ここ最近は寒くて夜中に目覚めることもしばしば…
健康運動指導士の川崎です
やはりこの地ではお盆が過ぎると一気に気温が下がりますね
ここから冬まではすぐなんでしょうね(^^;
さて、先週もいただきました
夏カフェのグリーンカレー♪
いやー辛い！そしてうまい！！
私は自炊派なので自宅でもカレーを作りますが、辛さの調整が難しいんですよね
食べるのも嫌になるぐらい辛く仕上がることもしばしば…
辛党にはちょうどの辛さのグリーンカレーです！
ぜひ、みなさまもご賞味あれ(*^^*)
そして、夏カフェの向かいの自然観察館では
月曜日と水曜日の午後に一般開放しております
健康運動指導士が常駐していますので、運動に関するご相談等あれば、お気軽にお越しください
対象者は【ふれあいセンターをご利用いただいた中学生以上のお客様】です
お待ちしております(^^)
ではでは
健康運動指導士 川崎 
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