カラダをあたためるとなぜよいのか？
おはようございます。
ヨガインストラクターのまなみんです。
明日のお知らせです。
明日、26日の木曜日、
コンシェルジュ主催のお茶会が開催されます。
プチ講座付き。
今回のテーマは、
カラダをあたためるとなぜよいのか？
です。
冷えは万病のもとと言いますが、
なぜそう言われるのか、
免疫力って何？
そんなお話をしたいと思います。
湯治の合間の気分転換に、
そして、
健康について学びあう場として、
ぜひご参加くださいませ。
一般の方のご参加も大歓迎です。
明日は、
穀物コーヒーを飲んでみたいと思います。
飲んだコトないという方、
ぜひお試しあれ〜
一般のコーヒーはカラダを冷やすので、
その代替えとして、
よく飲まれているものです。
皆さま、
今日もステキな１日をお過ごしください（＾ν＾）
ヨガインストラクター まなみん 
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