ヨガ | 豊富温泉ミライノトウジ

こんばんは！ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）今日、豊富温泉でお会いした方に言われました。『ブログをいつも読んで、励まされています。お会い出来るのを楽しみに今回来ました』温泉にいると、こんな風に声をかけていただけるコトがよく・・・続きを読む

こんばんは！ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）日々の運動指導を通して、呪文のようにお伝えしているコト。それは、『呼吸の大切さ』です。呼吸は、意識的に今すぐに自分の意思でカラダの外側から内側に向けてアプローチできるモノ。鍼灸・・・続きを読む

皆さまこんにちは、ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）今日は、1月19日の金曜日。豊富駅から朝イチの特急列車に乗り、旭川駅へ。『旭川空港』へ向かってます。弾丸で3日間、故郷である愛知県に帰り、長く学んでいる『沖ヨガ』の講座を受・・・続きを読む

ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）最近、いつも書いているような気がしながら、また今日も書きますが（笑）今年は雪が多いです！！めちゃ降っとります、はい。しかし、しんしんと降る雪景色のなんと素晴らしいコトっ！これ絶景かな、です・・・続きを読む

こんばんは！ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）いよいよ年の瀬ですね、今日はクリスマスイブ〜╰(*´︶`*)╯♡ と言っても私は、いつものようにヨガ教室を担当させていただき、午後は温泉に出勤しております。午前中、移住者仲間と結成・・・続きを読む

こんにちは。早いもので今年も残り2週間を切りましたね。忘年会、クリスマス、大掃除、と年末はバタバタと過ぎゆくのでしょうね(^o^) 豊富はここ１ヶ月間、雪が降らない日がないと言えるほど、雪！雪！雪！の日々です。最高気温も毎日氷点下で、・・・続きを読む

皆さんこんばんは、ヨガインストラクターのまなみんです（＾＾）わたくし、不定期の日曜日にこのブログ記事をゲストで書かせていただいておりますが、今日は、先週の日曜に書かせていただいた記事の続編です。 ◎もしよろしければ先週のブログ記事をどうぞ・・・続きを読む

こんにちは、ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）ここ最近、何回か続いたのですが、温泉に湯治療養にいらっしゃった方から、『ヨガ教室が休止となり、今はどこで何をされているのですか？』と聴かれました。一応地道にですか、温泉にて働かせて・・・続きを読む

こんばんは、ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）と、いつもこのご挨拶から書き始めておりますように、私の担当は運動指導、そしてメインワークは『ヨガ』です^ ^ が、ヨガの他にも、あれこれと指導者資格を持っています。そして、そのほと・・・続きを読む

こんにちは！ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）今日は、豊富温泉でもおなじみの『伝承の会』さんにお願いし、ヨガとランチ会のコラボイベントを開催しました。今日は、豊富温泉をご縁に移住した仲間で結成した、『豊富温泉もりあげ隊』の企画・・・続きを読む