冬の運転など
毎日氷点下の寒い日が続いています。
朝ふれあいセンターオープン前、気温はマイナス5℃。
風がなく日差しがあったので身が縮こまるような寒さではありません。
太陽の日差しが路面や周囲の雪に反射してまぶしい(*_*)まぶしい(*_*)
運転する時はサングラス😎をかけないと路面を見ることができません。
両眼近眼、乱視、白内障と老眼(#^.^#)があって常に眼鏡族。
眼鏡の上にサングラスを装着しています。
運転がそもそも上手くない上によく見えないなんて・・・おっかないです。
最近は鹿さんとぶつかる事故やら滑ってしまう事故など起こりやすいのでさらに自分の能力に見合った速度での運転を心がける必要がありますね＾＾
（と人様にお伝えするふりして自分に言い聞かせている＾＾）
日中日が沢山あると路面が融けて、夜間には凍結(; ･`д･´)
ザリッザリのつるんつるん！！！
ハンドルなんてあっても役に立ってるのかわからない瞬間さえあります。
ビビりな私は冬の間は通常よりも行動範囲が狭くなります～
お天気や路面の状況を注意しながら必要な時はお出かけも楽しみたいと思います。
↑コレ、コロナ対策にも通じますね。
いろんな状況を見ながらできる対策をして、楽しむー＾＾
ふれあいセンター前の「クリスマスツリー」
(^^♪～～～松だけどね）
イルミネーションはあんまり見かけないこの辺りですが、この時期になるとあちらもこちらもクリスマスツリーだらけでございます(^_-)-☆
夜が長くなったり、日照時間が少なくなったり（雪が降る日が多いってことは曇りの日が多いんですね）
なんだかモヤモヤする気分になりやすいですが
お家時間を充実させたり、墨絵のような白とグレーの景色を楽しむのもまたいいもんですね。
除雪があんまりされていない道をガシガシ歩くと結構な筋負荷がかかるのでいい運動になっています。
防寒着を着て雪の中をガシガシと30分も歩くとかなり汗ばんできて、
「いい汗をかいた」ような気になれます＾＾
お天気がいいととっても気持ちいい散歩ですが、かなり照り返しで日焼けしやすいので対策は講じたうえでたのしみます＾＾
先日あったコンシェルジュのイベント。
私もカード作りに参加させていただきました。
他の人の作品をちらちらと見ながら（＾＾）あれこれ考えて作っていく作業、楽しかった～
数日飾っていましたが、実家へのクリスマスカードとして使わせていただきました。
健康相談員 たま 
