秋のせいなのか・・・。

こんにちは。健康相談担当たまいです。 気温22℃程のちょうどいい秋の日です。 動くとうっすら汗ばんで、風も強くなく・・・。 運動するにはいい日ですね。（私は全然できておりませんが(#^^#) 来週以降からいろいろできたらいいなぁ、って思って・・・続きを読む