豊富温泉ブログ スタッフがリレー形式で、温泉の日々をつづります。

ポールと一緒に夜を・・・

健康相談員

こんにちは。
随分とブログをご無沙汰しておりました。
たまいです。

さぼっている間に季節が移ろい、もう冬の入り口。

「薄紅のコスモスが秋の日の・・・」

って雪が降る前に美しく花を咲かせています。

名前わからないけれどこちらも美しい~

こっちは秋の代表格「栗」ちゃん。
いがぐりを踏んづぶして中を開いてみました。

まだ若いまま落ちてしまったので、身がちっさい^^

 

落ち葉も随分と落ちてしまって、

スキー場がなんだかさびしい^^

空気も乾燥してきていますね。

私の肌も冬仕様に追い付いていない((+_+))

肌を内側から整えたい私が最近パートナーとしているのが

ポールです。

ポールはがっしりしていて頼もしい。

こちらはコンシェルジュデスクにあるポール。

うちのポールはもうちょっとずんぐりむっくり^^

 

筋トレとしても使えるし、脚をほぐしたり、背中を整えたり・・・

 

以前から同居(?)していたのですが、付き合い方があんまりわかっていなくって距離をとっていました。

それが先日の10月18日の「」のクラスに参加したら」付き合い方がわかってきたのです。

座り仕事だし、パソコン作業が多いと肩が前に来てしまっていて肩凝るし、首凝るし、背中張るし・・・。

ポールに乗るとその姿勢が全く逆になり、整うんです^^

最近は毎夜頼りにしています。

 

ありがとうポール、これからもよろしくね。

 

コンシェルジュデスクのストレッチポールはどなたでもお使いいただけるようです。

運動担当の川崎さんがアドバイスくれるかも。です(^_-)-☆

 

 

 

 

書いた人
健康相談員 たま 健康相談員 たま

おしゃべりする事に比べると「書く」事が得意ではありません。お話するかのように書いていく事が出来るでしょうか?あたたかく見守っていてくださいませ、よろしくお願いします

コメント欄

  1. この記事に対するコメントはまだありません。

トラックバックURL

豊富温泉の動画
  • コンシェルジュデスク 湯治のご相談何でもどうぞ
  • 豊富温泉への湯治をきっかけとした移住・求職アンケート
  • 豊富温泉研究まとめ
  • 湯治体験談 実際に湯治された方の声です
  • Q&A よくあるご質問をまとめました
  • 豊富温泉周辺エリア 求人情報
  • とよとみでYOGA
  • アトピーフォーラム

豊富温泉公式ツイッター

ページ上部へ戻る