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ミライノトウジ 〜 日本最北端の温泉郷 豊富温泉 〜
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振り返ってみると 沖縄に住んでいた頃はわりとぽっちゃりしていました お腹にしっかりと蓄えております 泡盛、糖質、脂質の過剰摂取ですね ↑沖縄料理で一番好きな「ソーメンチャンプルー」 この頃の身体には戻りたくないと・・・続きを読む
こんにちは。ぽっけYです。 今年の夏は猛暑が続き夏バテ気味でしたが、9月に入り、ようやく北海道らしい夏の気候になってきました。 日も短くなり、秋の訪れを感じます。 さて、ぽっけでは豊富産のはちみつを使用したドリンクを 週明け1・・・続きを読む
みなさんこんにちは こちら豊富温泉もすっかり秋っぽくなり、朝は寒さで目が覚めます 健康運動指導士の川崎です ふれあいセンターは 緊急事態宣言発令中につき 10:00~20:00(19:30最終受付)までの時短営業とさせていただ・・・続きを読む
みなさん、こんにちは 9月1発目のブログ担当は 健康運動指導士の川崎です 北海道にも緊急事態宣言が発令され ふれあいセンターにつきましては営業時間が変更となっております 当面の間は10時~20時(1・・・続きを読む
みなさん、こんにちは 健康運動指導士の川崎です 8月も下旬にさしかかり、夏カフェの終了が視野に入ってきました こちらのグリーンカレーを食べられるのも残り数回かと思うと寂しい限りです!! さて、明日は・・・続きを読む
みなさん、こんにちは ここ最近は寒くて夜中に目覚めることもしばしば… 健康運動指導士の川崎です やはりこの地ではお盆が過ぎると一気に気温が下がりますね ここから冬まではすぐなんでしょうね(^^; さて、先週もいた・・・続きを読む
みなさん、こんにちは 健康運動指導士の川崎です 現在、ふれあいセンター前にて『ラジオ体操』やってます 9時45分~と少し遅めですが、毎日の健康習慣にぜひご参加ください! さて、今年も自然観察館にヘビが出ました 基・・・続きを読む
こんにちは。 ぽっけYです。 明日は七夕です!本州では七夕と言えば7月7日だと思いますが、北海道の七夕は8月。 なぜ北海道の七夕は8月なのかというと、旧暦の7月7日は新暦の8月にあたり、農耕と関係が深い北海道では旧暦の7月7日に合わせて新暦・・・続きを読む
みなさん、こんにちは 辛党の川崎です 早速ですが夏カフェ2021にお邪魔してきました!! 昨年はカツバーガーばかり食べていましたが、今年は何を食べようか… (だいたい同じものしか注文しないタイプです) 色々と悩んだ結果、グリー・・・続きを読む
みなさん、こんにちは 健康運動指導士の川崎です こちら豊富温泉でも30℃を越す日が続いております 暑い(^^; 西日が当たって、気温計がすごいことに(^^; 運動をする中で、しっかり熱中症対策はしていきたいところ・・・続きを読む
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