ヨガインストラクター | 豊富温泉ミライノトウジ

こんばんは！ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）日々の運動指導を通して、呪文のようにお伝えしているコト。それは、『呼吸の大切さ』です。呼吸は、意識的に今すぐに自分の意思でカラダの外側から内側に向けてアプローチできるモノ。鍼灸・・・続きを読む

皆さまこんにちは、ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）今日は、1月19日の金曜日。豊富駅から朝イチの特急列車に乗り、旭川駅へ。『旭川空港』へ向かってます。弾丸で3日間、故郷である愛知県に帰り、長く学んでいる『沖ヨガ』の講座を受・・・続きを読む

ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）最近、いつも書いているような気がしながら、また今日も書きますが（笑）今年は雪が多いです！！めちゃ降っとります、はい。しかし、しんしんと降る雪景色のなんと素晴らしいコトっ！これ絶景かな、です・・・続きを読む

こんにちは！ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）先日。豊富温泉にてお会いした女性から、久々にメールをいただきました。 ◎そのコトについて書いた個人ブログ記事→★★★ 記事の中にも書いたのですが、いただいたメールだけ・・・続きを読む

こんばんは！ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）いよいよ年の瀬ですね、今日はクリスマスイブ〜╰(*´︶`*)╯♡ と言っても私は、いつものようにヨガ教室を担当させていただき、午後は温泉に出勤しております。午前中、移住者仲間と結成・・・続きを読む

皆さんこんばんは、ヨガインストラクターのまなみんです（＾＾）わたくし、不定期の日曜日にこのブログ記事をゲストで書かせていただいておりますが、今日は、先週の日曜に書かせていただいた記事の続編です。 ◎もしよろしければ先週のブログ記事をどうぞ・・・続きを読む

こんにちは、ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）ここ最近、何回か続いたのですが、温泉に湯治療養にいらっしゃった方から、『ヨガ教室が休止となり、今はどこで何をされているのですか？』と聴かれました。一応地道にですか、温泉にて働かせて・・・続きを読む

こんばんは！ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）今日は、豊富町の恒例行事、『社会福祉協議会』が主催する冬の風物詩『歳末芸能チャリティショー』が開催されました。今年で58回目となるそうです。すごい歴史ですね^ ^ 私は過去に、『豊・・・続きを読む

こんにちは、ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）今年度の『アトピーフォーラム2017』は、9月17,18日に開催されました。台風で2日目の午後は中止となったモノの、無事に終了しました。 ◎アトピーフォーラム20171日目が無事終了・・・続きを読む

こんばんは！ヨガインストラクターのまなみんです（╹◡╹）つい先日の、保健師まゆさんによる『今年もやります、1DAYレストラン(^O^)』の記事に続いて、勝手に、その続編を書きたいと思います^ ^ 今年の開催の詳細については、保健師まゆさん・・・続きを読む