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ミライノトウジ 〜 日本最北端の温泉郷 豊富温泉 〜
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みなさん、こんにちは 健康運動指導士の川崎です わたくしごとですが 車のタイヤがパンクしました!! ガラス破片を踏んだ模様 ついてない(T_T) JAFに連絡し、近隣の業者さんに修理に来ていただきました 修理費は・・・続きを読む
こんにちは、コンシェルジュデスクの片桐です。 昨日は一日雨でしたね・・・。 今日からお天気は晴れマークが続くようですが、一雨ごとに寒くなるというように一段と冷え込んできましたね。 最低気温も一桁なので皆さん風邪など引きませんように気を付けて・・・続きを読む
暑い日が懐かしい思い出になりつつある今日この頃。 それでもしぶとく夏仕様で出勤し、遠方からのお客様に「さすが地元ですね」と声を掛けられた齋藤です。 今日は残念ながら雨模様ですが、天高く、秋晴れと言う言葉がぴったりな光景もよく見・・・続きを読む
今日10時の気温17℃ 半袖はさすがに肌寒く感じられます。 お家によっては朝ストーブが必要になってきているらしいです。 先日海までドライブに行ってきました。(ここは「こうほねの家」あたりです) 15時位だったはずですが、随分と日が傾くのが早・・・続きを読む
こんにちは! コンシェルジュの窓から見える緑たちも、夏のような勢いはなくなり、 黄色く色づいている葉が増えてきました。 そろそろストーブを試運転させないと(^^)/ はやいうちに、壊れていないか確認しておかないと、 ここでストーブ無しは死活・・・続きを読む
こんにちは、コンシェルジュデスクの片桐です。 突然ですが、現在水耕栽培で地道な戦いをしております。 これはペットボトル型の水耕栽培キットです。(とりあえずバジルから挑戦!) 特徴としては・・・、まあとにかく成長が遅い!(日当たりの問題もある・・・続きを読む
こんにちは、昨日の秋晴れは大物洗濯にいそしんだ齋藤です。 カラッとしたお天気がまことに心地よいですが、朝夕はやはり肌寒くなってきました。 さて、実は私、今年もひそかに裏の畑でほったらかし菜園に挑戦していました。 ・・・続きを読む
みなさん、こんにちは 健康運動指導士の川崎です さて、3連休も多くのお客様にご来館いただきました 感染者数は減少してきているとの報道がありますが、まだまだ油断できません お客様には引き続き、感染症対・・・続きを読む
こんにちは。健康相談担当たまいです。 気温22℃程のちょうどいい秋の日です。 動くとうっすら汗ばんで、風も強くなく・・・。 運動するにはいい日ですね。(私は全然できておりませんが(#^^#) 来週以降からいろいろできたらいいなぁ、って思って・・・続きを読む
振り返ってみると 沖縄に住んでいた頃はわりとぽっちゃりしていました お腹にしっかりと蓄えております 泡盛、糖質、脂質の過剰摂取ですね ↑沖縄料理で一番好きな「ソーメンチャンプルー」 この頃の身体には戻りたくないと・・・続きを読む
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