健康運動指導士 | 豊富温泉ミライノトウジ

みなさん、こんにちは健康運動指導士の川崎です昨日は節分ということで “豆まき”と“恵方巻”といったイベントについてはガッツリやる方針の家で育ってきたので一人暮らしになった今でもちゃんとやります！外に投げ・・・続きを読む

みなさん、こんにちは健康運動指導士の川崎です先日初めてZoomを使いました使ってみて驚いたことは“参加者をグループ分けする機能”が付いているということホストが「それではグループで話し合ってください」と言う・・・続きを読む

みなさん、こんにちは健康運動指導士の川崎です先週はすごい大雪で車が動かないということが２度ありました今思えば、昨年は積雪が少なかったということで（私からすると十分多かったですが）雪で車が動かないなんてことはなかったんで・・・続きを読む

みなさん、こんにちは健康運動指導士の川崎です一都三県に続き関西三府県でも緊急事態宣言が発令される見通しとのことあまり自粛モードになると、私の祖父母（昭和10年生まれ）も引きこもってやいないかと心配になります &nbs・・・続きを読む

みなさん、あけましておめでとうございます健康運動指導士の川崎です年末年始は豊富で過ごしておりましたひとりでカウントダウンを済ませ温泉にある稲荷神社へおみくじを引くとなんと末吉… その結果に満足いかず・・・続きを読む

みなさん、こんにちは午(うま)年の川崎です私が普段通っているトレーニングルームは今日から年末年始の休館に突入です年始のスタートは１月７日(木)～ということで、昨日でトレーニング納めしてきました例年、年・・・続きを読む

みなさん、こんにちはベンチプレス大好き健康運動指導士の川崎ですストレス発散に持ってこいなので「やったことないけど、やってみたい！」って方は川崎まで(^^) さて先日、スポーツ推進委員の会議が開催され今年度の冬のイベントに・・・続きを読む

みなさん、こんにちは健康運動指導士の川崎です私が豊富町に移住して未だに驚いていることが冬期の日の短さ昨日の日の入りは、なんと15時52分どうりで16時には真っ暗になるはずですねこちらに来てから“冬期鬱・・・続きを読む

みなさん、こんにちは禁煙5年目に突入しました健康運動指導士3年目の川崎ですこちら豊富温泉もすっかり雪景色となり、外は基本的に0℃付近どちらかというと寒さに弱い人間である私は、家ではストーブの前から動きませんというか、休みの日でもス・・・続きを読む

みなさん、こんにちは私事ではございますが‥ 先日、晴れて30歳の誕生日を迎え 30代に突入した健康運動指導士の川崎です少し前にお客様から「20代はどうだった？」と聞かれとっさに答えたのが「まあこんなもんじ・・・続きを読む